La Siena Fitness and Spa, oferim o varietate de activități pentru copii, menite să combine învățarea, distracția și dezvoltarea personală într-un mediu pozitiv și stimulativ.

DANS
Clasele de dans pentru copii sunt o experiență integrativa care combină învățarea, distracția și dezvoltarea personală într-un mediu pozitiv și stimulativ.
Copiii invata diverse stiluri cum ar fi balet, hip-hop, dansuri populare, dansuri moderne sau jazz, fiecare lucrand la dezvoltarea motricitatii fine, grosiere, imbunatatind coordonarea ochi mana, sprijinind dezvoltarea fortei si flexibilitatii si imbunatatind postura.
Lecțiile sunt interactive și ludice, integrând jocuri și activități care stimulează creativitatea. Instructorii folosesc adesea povești sau teme pentru a capta atenția copiilor și a le menține interesul.
Grupele sunt organizate pe intervale de varsta, intre 3 si 12 ani.

GYM Kids
Aceste clase au un program specializat destinat copiilor, care combină exercițiile fizice cu distracția, promovând dezvoltarea sănătoasă și activitatea fizică.
Activitățile includ gimnastica, exerciții de coordonare, stretching și jocuri interactive care îi ajută pe copii să-și dezvolte abilitățile motorii. Abordarea este plina de distracție, astfel încât copiii să învețe să aprecieze mișcarea și sportul.
Beneficiile fizice includ imbunatatirea coordonarii, echilibrului si a fortei, iar structura claselor le ofera copiilor ocazia sa interactioneze, sa dezvolte abilitati sociale si sa isi creasca increderea in sine.
Instructorii sunt specializați în lucrul cu copii și au cunoștințe în domeniul educației fizice, asigurându-se că fiecare sesiune de antrenament este sigură și adaptată nevoilor participanților.

Clase Karate
Clasa de karate are scopul de a le dezvolta copiilor abilitățile fizice, mentale și sociale. Acestia învață diverse tehnici de karate, cum ar fi lovituri, blocaje, dar și cum să își controleze mișcările, dezvoltandu-si coordonarea și flexibilitatea, forta musculara, indemanarea si rezistenta.
Karate-ul promovează disciplina și respectul pentru sine și pentru ceilalți, invatandu-I pe cei mici valori precum respectul, onestitatea, curajul si colaborarea. Prin practicarea tehnicilor și participarea la lecții, copiii învață importanța răbdării și a angajamentului.